NEU - Capoeira

Die Dortmunder Turngemeinde hat ihre Angebotspalette erweitert und bietet nun auch Capoeira an. Capoeira ist eine afro-brasilianische Kampfkunst, zusammengesetzt aus Kampf, Tanz, Akrobatik und Musik, die in einem aus den Capoeiristas gebildeten Kreis gespielt werden. Dieses Bewegungsspiel kann sich individuell verschieden entwickeln – es kann einfach ein schöner Tanz, ein akrobatisches Battle oder ein ernst zu nehmender Kampf daraus werden.

Der Capoeira-Kurs (für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren) findet ab dem 25. August 2016 immer donnerstags in der Zeit von 17:00 – 18:30 Uhr im Landesleistungszentrum Turnen an der Lissabonner Allee 35 statt.

Geleitet wird der Kurs von Contra Mestre Pé de Vento (Ivan de Oliveira). Er blickt auf über 30 Jahre Capoeira-Erfahrung zurück und hat gemeinsam mit seinen Brüdern die Capoeira-Schule „Biriba Brasil“ gegründet, die heute in Deutschland, Frankreich, Irland, Israel, Ecuador und natürlich Brasilien vertreten ist.

Die DTG-Turnerinnen sind bereits Fan und können von dem Meister noch so einiges lernen. Nach den Sommerferien werden wieder Plätze frei. Voraussetzungen gibt es keine; mitzubringen ist Sportkleidung.

Ort: Sporthalle Lissaboner Allee 35 (in den Hallen des Landesleistungszentrums Turnen)

Zeit: donnerstags 17-18.30 Uhr ab 25.8.16

Anmeldung: nicht erforderlich

Info: Tel. 162719 zu den Geschäftszeiten der DTG (Mi 17-19 Uhr, Fr 10-12 Uhr) 

 

Zumba 

Ab dem 26. August 2014 heißt es immer dienstags: ZUMBA®!

Zumba® ist ein besonderes Erlebnis für Jedermann, ganz egal wie fit man ist. Lateinamerikanische Klänge, heiße Hüftbewegungen, jede Menge Spaß und dabei auch noch trainieren. Unter der Kursleitung von Anna Rohden findet der Kurs jeden Dienstag um 20:00 Uhr in der Sporthalle Stadtkrone-Ost, Lissabonner Allee 35, 44269 Dortmund, statt. Es darf getanzt und geschwitzt werden! Anmeldungen unter Tel.: 0231 - 7217152.

Das Kursangebot ist für Mitglieder der DTG kostenfrei. Und auch Nichtmitglieder sind herzlich zu einer kostenfreien Probestunde eingeladen.

 

Aerobic

 Bei FIT FOR FUN wechseln sich Kräftigung und Ausdauertraining ab. Dabei wird bei unserem Aerobic-Training ganz besonders auf den gesundheitlichen Aspekt geachtet. Da das Training wöchentlich wechselt, ist für jeden etwas dabei. Wir haben Stepper, Aero-Steps, Hanteln, verschiedene Bänder, Matten etc. zur Verfügung, so daß keine Langeweile angesagt ist, wenn nach aktueller Musik trainiert wird. Auch ist jede Altersstruktur vorhanden - von 18 bis 70 Jahren ist alles dabei. Und das klappt super. Zu einer Probestunde ist jeder herzlich eingeladen. Eure Silke Turmann. 

Kontakt: Heinz-Werner Versen, Tel: 0231-7217152, Email: Heinz.versen@gmx.de 217152, Email:

 

Jazztanz

Let´s dance together !!! Jeden Dienstag Abend treffen sich die „Challengers" um mit Ihrer Trainerin Katja Geller, neue Tänze einzustudieren.  Nach aktueller Musik werden Choreographien erarbeitet, die viel Spaß machen!
Es werden verschiedene Musikrichtungen ( Hip Hop, Pop,Musical ) verwendet, so dass für jeden Geschmack etwas dabei ist.  Wer schon Erfahrungen im Jazz Tanz hat, oder es mal mit unserer Truppe versuchen möchte, ist herzlich eingeladen mal vorbeizuschauen und mitzumachen. 

Jazz - Tanz für Kids und Teens
Aus verschiedenen Musikrichtungen lassen sich tolle Schrittkombinationen und Choreographien erarbeiten, die zu einem fertigen Tanz zusammengesetzt werden.
Damit das so gut aussieht wie in den Videos der Stars heißt es üben,üben,üben.
Einmal die Woche wir die Halle für die Jazz Tanz Gruppen zur Tanzschule.
Rhythmusschulung und Gleichgewichtstraining stehen dabei genauso wie das üben der Tänze, oder auch mal ein kleines Spielchen , auf dem Programm.
Wer sich das ganze mal anschauen möchte ist herzlich eingeladen vorbei zu kommen und ein Probetraining mitzumachen. 

Kontakt: Heinz-Werner Versen, Tel: 0231 - 7217152, Email: Heinz.versen@gmx.de

Alle Termine:  

Angebot

Tag

Uhrzeit

Ort

Übungsleiter(in)

Aerobic

Montag

19.00-20.00 Uhr

Leibniz Gymnasium

S. Turmann

Zumba

Dienstag

20.00-21.30 Uhr

Sporthalle Stadtkrone Ost

A. Rohden

Jazz-Tanz

Dienstag

18.30-20.00 Uhr

Sporthalle Stadtkrone Ost

K. Geller

Capoeira


Donnerstag

17.00-18.30 Uhr

Sporthalle Stadtkrone Ost

Contra Mestre Pé de Vento

Aerobic/Fit for Fun

Donnerstag

19.00-20.00 Uhr

Sporthalle Stadtkrone Ost

S. Goertz

 Eil:

 

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